【小倉】7月17日(金) 23日(木) 「エネルギーチャージ法 振動ワークショップ」
2026-07-17 10:00 - 2026-07-23 20:30 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ小倉スタジオ, 福岡県北九州市小倉北区米町 1-3-10 一宮ビル 5階-C, Japan
「いい人」でいることに疲れていませんか？
✔ 頼まれると断れない
✔ 本音が言えない
✔ 家に帰ると、どっと心が重くなる
そんな毎日を送っているなら、
頑張り方ではなく、「気の使い方」を変えるタイミングかもしれません。
相手に合わせることは大切。
でも、自分を後回しにし続けると、
自分のためのエネルギーが、少しずつすり減ってしまいます。
今回のワークショップでは、
チャクラ振動とチャクラ瞑想を通して
呼吸・体・意識を整えながら、
軽やかで心地よい、ブレない「自分軸」を育むヒントをお伝えしていきます。
「もっと自分らしく、のびのびと生きたい」
「安心して本音を話せる自分になりたい」
そんな方は、ぜひ一度体験してみてください✨
開催日時：
❖7月17日(金)
①10:00～11:30
②19:00～20:30
❖7月23日(木)
①14:00～15:30
②19:00～20:30
📍エネルギーチャージ法 特別体験
💰参加費 2,000円（税込）
🎁1週間前までのご予約で500円OFF
「チャージ」とLINEに送ってください。
会場： イルチブレインヨガ小倉スタジオ
会場住所：北九州市小倉北区米町1-3-10一宮ビル5階
持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル
問合せ電話：093-533-1910

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【小倉】3ボディ７チャクラ 振動ワークショップ
2026-07-22 14:10 - 15:30 | 三郎丸市民センター 会議室1, 北九州市小倉北区熊本1丁目12-1
毎日を頑張っているのに、なぜか心が満たされない。
人の言葉に振り回されたり、迷いが増えたり、
自分らしさを見失ってしまうことはありませんか。
このワークショップでは、
「3つの体」と「7つのチャクラ」のバランスを整えながら、
体・心・意識をひとつにつなげていきます。
振動トレーニングと呼吸、瞑想を通して、
本来の自分が持つ力や感覚を呼び覚まし、
内側から軽やかに変化する時間です。
もっと自由に、もっと自分らしく。
人生を動かす第一歩を、
一緒に踏み出してみませんか。
開催日：7/22(水)
時間：14:10～15:30 (14:00受付)
会場名：三郎丸市民センター 会議室1
会場住所：北九州市小倉北区熊本1丁目12-1
参加費：1,000円
トレーナー：飯田理子(いいだよしこ)
＊動きやすい服でお越しください。
お問合せ・お申込みは
イルチブレインヨガ小倉スタジオ
電話：093-533-1910

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【小倉】8月29日(木)まで 『自分軸』整うヨガ
2026-07-26 09:50 - 2026-08-27 21:00 | イルチブレインヨガ小倉スタジオ, 福岡県北九州市小倉北区米町 1-3-10 一宮ビル 5階-C, Japan
「人間関係に振り回されて疲れてしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？
⁡
本講座では、体操と呼吸・瞑想を通して“自分軸”を整える実践トレーニングを行います。
⁡
体と心はつながっており、体を整えることで心と意識が変わり、人との関わり方も自然とラクに。
無理に相手を変えようとしなくても、自分が整うと関係性は驚くほど変化します。
⁡
仕事・恋愛・友人・家族関係など、あなたの毎日に役立つ「自分軸」の第一歩を一緒に始めませんか？
⁡
個別相談20分、体験トレーニング80分+チャクラバランスチェック
⁡
開催日: 7/26(日)・29(水)・8/1(土)・4(水)・6(木)・9(日)・11(火)・12(水)・19(水)・21(金)・25(火)・27(木)
☆上記以外の日程はお問合せください。
⁡
時間：9：50〜/ 13：50〜/ 18：50〜
会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ
会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階
参加費：2,000円
持ち物：動きやすい服、靴下着用(裸足も可)、タオル、飲み物
ヨガマット無料貸出
問合せ電話：093-533-1910

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【小倉】8月28日(金) まで 体験会～就活・転職で悩んでいるあなたへ～
2026-08-05 10:00 - 2026-08-28 20:30 | イルチブレインヨガ小倉スタジオ, 福岡県北九州市小倉北区米町 1-3-10 一宮ビル 5階-C, Japan
転職する？このまま続ける？
迷っているときこそ、
焦って答えを出さなくても大丈夫。
大切なのは、
「どこへ行くか」を決める前に
「今の自分はどんな状態なのか」を知ること。
落ち着いて考える。
集中して力を発揮する。
自分を信じて一歩踏み出す。
そのための土台を、
まずは体から整えてみませんか？
✔ 転職するか、今の場所で頑張るか迷っている
✔ 今の仕事が自分に合っているのかわからない
✔ 焦ってキャリアの選択をしたくない
✔ 自信を持って次の一歩を選びたい
✔ もっと集中して、自分の力を発揮したい
そんな方におすすめです。
「決める」前に、「整える」。
あなたらしいキャリアを考える時間にしませんか？
開催日時：
❖8月5日(水)
①10:00～11:30
②19:00～20:30
❖8月11日(火)
①10:00～11:30
②14:00～15:30
❖8月20日(木)
①10:00～11:30
②19:00～20:30
❖8月28日(金)
①14:00～15:30
②19:00～20:30
会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ
会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階
参加費：2,000円（要予約）
トレーナー：小葉 香凛(こば かおり)
持ち物：動きやすい服、飲み物
問合せ電話：093-533-1910

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【小倉】9月19日(土)まで マインドフリー体験会
2026-08-07 13:50 - 2026-09-19 20:40 | イルチブレインヨガ小倉スタジオ, 福岡県北九州市小倉北区米町 1-3-10 一宮ビル 5階-C, Japan
🌿 心がふっとゆるむ、自分に戻るひととき。
毎日を頑張っていると、
知らないうちに心も体も力が入っていませんか？
マインドフリー瞑想で、
日々のストレスや思考から少し離れて
自分の内側に静かに意識を向けてみましょう。
✨体験会で目指すこと
・心を落ち着ける
・思考を整理する
・自分をやさしく受け入れる
・前向きな気持ちを育てる
初めての方も安心してご参加いただけます☺️
［日時］
❖8月7日(金)18:50-20:40
❖8月12日(水)18:50-20:40
❖8月26日(水)13:50-15:40
❖9月19日(土)13:50-15:40
会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ
会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階
参加費：1,000円（要予約）
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